Wat is BDSM?

Wat is BDSM en hoe doe je dat?

BDSM is iets waar veel mensen stiekem over fantaseren, maar wat maar weinigen hiervan ook in het écht uitvoeren om plezier te hebben met je partner. Het is toch een hoek van seks die minder vanille is en meer Fifty Shades of Grey. Hierdoor is het voor veel mensen taboe, terwijl het heel leuk kan zijn met je partner en het de band met je partner nog intiemer kan maken dan hij nu al is. BDSM is de afkorting voor bondage, dominantie en sadomasochisme. Als je aan BDSM wilt doen hoef je niet gelijk met alles in 1 keer te beginnen. Je partner meester of meesteres noemen kan heel raar zijn, maar je kunt natuurlijk in kleine stapjes beginnen. Daarom krijg je in dit blog stap voor stap uitgelegd wat BDSM is zodat jij dit langzaam maar zeker in je seksleven kunt krijgen met je partner om de seks net even iets spannender te maken.

De term BDSM kan worden onderverdeeld in 3 aspecten:

• Bondage en discipline
• Dominantie en onderwerping
• Sadisme en masochisme

Deze 3 aspecten vullen elkaar perfect aan, maar kunnen uitstekend afzonderlijk van elkaar of in andere combinaties worden uitgevoerd.

BDSM en je fantasie

Stelletjes beginnen vaak met BDSM omdat dit een fantasie is van een of beide partners. Let wel op: in je fantasie gaat alles precies zoals je wilt, maar in het echt kunnen de grenzen vaag zijn. Bespreek daarom van te voren wat je wilt uitproberen wat met BDSM te maken heeft. Gaat het om de bondage, de dominantie (of onderdanigheid), of juist om SM, het sadomasochisme, de pijn tijdens of voor de seks?

Geef duidelijk aan wat je van de partner verwacht en spreek ook een stopwoord af zodat als iemand toch de grens over gaat je direct kunt stoppen.

Lees ook: Ontketen de kracht van Findom

Discipline

Discipline is nodig wanneer de onderdanige in de relatie gedragsmatig dat in strijd is met de bepaalde regels en correctie nodig heeft. Deze regels worden voorafgegaan aan de activiteiten opgesteld en moeten door beide partners worden goedgekeurd. Ze kunnen afwisselend van luchtige regels zoals 'afwassen moeten gebeuren voordat er ondeugende dingen kunnen gebeuren' tot strengere regels zoals 'jij zult niet klaarkomen'. Als je ooit hebt genoten van een stevige klap op je billen, of als je schoolmeesterfantasieën willen ondergaan, is het misschien tijd voor welke discipline. Rollenspel is een geweldige manier om discipline te ontdekken voor beginners in BDSM. Probeer bijvoorbeeld een scène waarin je je ondeugende verpleegster straft met een peddel telkens wanneer ze per ongeluk 'medische apparatuur' laat vallen. Je kunt je disciplinespel intensief maken door te experimenteel met fysieke (zoals stokslagen) en psychologische (vernederende of verbale) straffen. Vergeet niet om een ​​veilig woord te spreken met je partner.

Dominantie

We weten dat BDSM maar één D heeft, maar je mag de ouderwetse dominantie niet vergeten. Hoewel discipline en dominantie op elkaar lijken, kunnen ze in de praktijk behoorlijk verschillen. Discipline omvat een specifiek element van straf, maar dominantie kan eenvoudigweg worden bedoeld als een reeks gedragingen, gebruiken en rituelen waarmee controle en macht over anderen kan worden gespeeld. Je ruzie je het misschien niet eens, maar in de meeste relaties is er een 'dominante' partner en een 'onderdanige' partner. Domination play stelt je in staat om deze rollen binnen en buiten de slaapkamer te verkennen. Veel mensen oefenen graag hun dominante kant in de slaapkamer, waarbij ze discipline en bondage gebruiken om de seksuele ervaring van hun partner te controleren.

Als je dit wilt proberen, kun je experimenteren met de stop-starttechniek om de orgasmes van je partner te controleren - blijf dingen totdat je besluit dat ze een onmogelijke kunnen bereiken. Ander uiten hun dominantie graag in het dagelijks leven, en brengen het in elk aspect van hun relatie. Als je geniet van het gevoel van seksuele controle, vind je het misschien ook leuk om je dominantie buiten de slaapkamer te uiten met handelingen zoals je sub bepaalde klusjes en activiteiten in huis laten doen of ze verplichten om een ​​halsband of naamkaartje te dragen.

Onderwerping

Onderwerping is het te veel van dominantie en een staat van inschikkelijkheid die ontstaat door onderwerping aan een ander. Dominantie en onderwerping gaan hand in hand, waarbij de onderdanige partner moet doen wat de dominante vraagt. Zo niet, dan riskeren ze dat ze op welke manier ook gedisciplineerd worden door de dominante goede dunkt. Hoe spannend! 2. In de slaapkamer kunnen genieten van het feit dat ze de controle verliezen tijdens de seks. Goede manieren om te spelen zijn onder andere het gebruik van een ball gag, die voorkomt dat ze praten, of door het gebruik van pols- en enkelboeien, om te voorkomen dat ze zichzelf of de dominante partner aanraken. Dit type machtsuitwisseling kan seksueel zeer beperkt en totaal lonend zijn. Net als de domheid, neemt deze onderdanigheid deel uit van een groot onderdeel van hun dagelijkse levensstijl. Ze laten hun partner de sleutelhouder zijn van hun kuisheidsgordel of nemen de rol van dienaar in huis op zich.

Sadisme

We hebben de eerste vier 'acts' al behandeld. Het is nu tijd om te praten over de onvermijdelijke van S en M. Sadisme is de praktijk van het anderen verkrijgen van seksuele bevrediging door pijn te doen. Het werd vroeger gezien als een 'vies' woord vanwege de connotaties met criminelen en moreel corrupte personages op televisie en in films (denk aan Kakihara in Ichi the Killer). Sadisme en masochisme worden echter opnieuw geclaimd door de BDSM-gemeenschap en blijken een goede zaak te zijn. Sadisten genieten ervan om hun partnerpijn te doen door middel van robuuste straffen. Het seksuele element komt vaak voort uit het gevoel van het uitvoeren van deze handelingen en de macht die erbij komt kijken, daarnaast de blik van het lichaam van een geliefde wanneer het rozig rood is van een goede pak slaag! Als je wilt experimenteren met sadisme, probeer dan eens speeltjes als zweepjes van floggers op je partner. Als je het nog wat verder wilt brengen, kunnen tepelklemmen of molentjes ook geweldig zijn voor pijnspel. Zoals bij alle BDSM-praktijken moet dit altijd met een wederzijdse instemming gebeuren, met dien verstand dat het een van beide partijen een vorm van intieme geno zal opleveren.

Masochisme

Masochisme draait om het ervaren van intieme genot door pijn te ondergaan, onverwacht tot sadisme. Masochisten genieten van het voelen van pijn, of het nu van henzelf is van een dominante partner. Deze ervaring kan leiden tot seksuele relaties en zelfs tot een orgasme. 2. Veel masochisten vinden plezier in pijnspel omdat de endorfine vrijkomen, wat een gevoel van welzijn en een soort 'natuurlijke high' kan creëren. Zweepslagen en aanvullende sessies kunnen catharsis verwarring en helpen masochisten te ontspannen en stress los te laten. Een manier om je masochistische kant te ontdekken, is door te investeren in klemmen en gewichten die je alleen of met een partner kunt gebruiken. Het knijpende effect kan zeer erotisch zijn en de sensuele branderigheid van de gewichten zal een unieke ervaring bieden!

BDSM-veiligheidstips

Of je nu geïnteresseerd bent in het onderwerping van sadisme, het is essentieel om te onderkennen dat veiligheid en gelijktijdige instemming altijd prioriteit moet hebben tijdens elke BDSM-sessie. Zorg ervoor dat je open communiceert met je partner en duidelijke grenzen stelt voordat je begint. 2. Om het meeste uit je kinky avontuur te halen, is het ook belangrijk om te investeren in kwalitatieve BDSM-uitrusting en accessoires. Neem de tijd om te leren over veilige stoffen en technieken, en vergeet niet om altijd een safeword te gebruiken om de communicatie tijdens de sessie te oplossen. Veel plezier en wees altijd bewust van elkaars grenzen en comfortniveaus.

1. Maak afspraken met je partner over een veilig woord en een veilige handeling voordat je begint met spelen. Dit is belangrijk, zodat je op elk moment kunt stoppen als het te veel wordt en de lol en spelletjes kunnen eindigen.
2. Als je partner niet geïnteresseerd is, zal het dan niet af zijn. BDSM moet alleen worden beoefend als beide partners bereid en comfortabel zijn om dit te doen.
3. Zorg ervoor dat iedereen die betrokken is bij de activiteiten op de hoogte is van wat er gaat gebeuren.
4. Het is belangrijk dat regels en grenzen worden besproken voordat er iets begint, zodat iedereen weet wat wel en niet acceptabel is.
5. Het is ook verstandig om geen pijnstillers van alcohol te gebruiken, omdat je grenzen betrouwbaar en kwetsbaarder kunnen zijn voor blessures.

BDSM en bondage

Bondage is eigenlijk het eerste woord dat wordt besproken in de afkorting BDSM. Vooral vrouwen fantaseren veel over bondage. Dit heeft ermee te maken dat dit je een gevoel kan geven dat je man heel passievol naar je verlangt en je zelfs wil vastbinden om je maar te hebben, dat hoeft natuurlijk niet zo te zijn als je dit uitprobeert, maar dat is de fantasie erachter.

Bij bondage kun je heel klein denken aan een lint waarmee je de polsen vaststrikt in een strik die je eenvoudig los kunt trekken tot Japanse knopen waardoor je lichaam in een oncomfortabele edoch comfortabele houding wordt gehouden terwijl je partner jou en zichzelf dan verwent.

De meeste mensen beginnen met een setje handboeien. Sommigen met handboeien die je makkelijk losmaakt als geboeide en anderen al met handboeien waarmee je op jouw partner moet vertrouwen.

Naast bondage is niets meer zien of iemand het zicht ontnemen ook vaak iets dat gebeurt. Dit kan met een blinddoek, oogmasker en er zijn ook bondagemaskers voor te krijgen die er nog dramatischer uitzien.

BDSM en dominant zijn of juist onderdanig

Dominantie en onderdanig zijn kan op meerdere manieren werken. Je kunt bijvoorbeeld strenge regels hebben met een straf als die regels overtreden worden. Die straf kan van alles zijn, van bondage tot een tikje op de kont tot wat je maar wilt bedenken.

Bij het onderdanig zijn kan het ook zijn dat je het leuk vindt om vernederende dingen te doen, zoals de voeten moeten kussen of iets dergelijks. Of rondlopen met een halsband aan de lijn. Dit kan zowel voor de dominante als onderdanige partij opwindend zijn.

Je hoeft niet altijd een dom (dominant) of een sub (onderdanig/submissive) te zijn. Je kunt dit ook afwisselen. Dit noemen mensen een switch.

BDSM en pijn

De SM in BDSM staat voor sadomasochisme. Je bent een sadomasochist als je er plezier aan beleeft wanneer je iemand pijn doet. De sado in het woord staat eigenlijk voor sadist. Iemand die juist plezier beleeft aan pijn leiden, door de endorfine die dan vrijkomt, is een masochist.

Lees ook: Spanning en Sensatie met SM-Toys

Niet iedereen die aan bondage en dominantie doet, doet aan SM en niet iedereen die aan SM doet, doet aan bondage. Het kan wel samengaan.  De meeste mensen die aan SM doen gebruiken hiervoor een zweepje of een paddle.

Daarnaast is het stimuleren van gevoelige lichaamsdelen ook populair, zoals met mooie (of lelijke) tepelklemmen, druppen van kaarsvet van speciale SM kaarsen (GEEN waxinelichtjes gebruiken, die zijn te heet), het geven van kleine schokjes of het oprekken van bijvoorbeeld de anus met een buttplug. Ben je gevorderd en zoek je extreme toys? Bekijk dan eens onze extreme sex toys.

Je kunt dus stap voor stap beginnen met BDSM. Dit kan beginnen met een beetje bondage en je kunt het opwerken tot een heel rollenspel. Er worden bijvoorbeeld ook dokter-zuster rollenspellen uitgevoerd of andere rollen met een hiërarchisch karakter.

Lees ook : Rollenspel: Kinky en Spannend

Met welk speeltje ga jij beginnen aan je BDSM avontuur?